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大学生健康心理自助手册

作者：
黄永军
定价：
10.00 元
版面字数：
100.00千字
开本：
32开
装帧形式：
平装
页数：
123
最新
印次时间：
暂无
ISBN：
978-7-04-020094-2
物料号：
20094-00
出版时间：
2007-04-16
读者对象：
高等教育
一级分类：
马克思主义理论
二级分类：
马克思主义理论
三级分类：
思想政治教育
暂无
  • 目录
    • 一、如何建立有意义的人际关系
      • 二、如何建立自信
        • 三、时间管理
          • 四、财务管理
            • 五、提高学习成绩的策略
              • 六、如何处理数学焦虑
                • 七、如何处理大学生活中的压力
                  • 八、想家与大学生活
                    • 九、如何化解悲伤和失落
                      • 十、愤怒的有效控制
                        • 十一、克服孤独
                          • 十二、摆脱抑郁
                            • 十三、摆脱失恋困扰
                              • 十四、完美主义的忧虑
                                • 十五、摆脱功能失常家庭模式的影响
                                  • 十六、饮食障碍
                                    • 十七、自杀预防
                                      • 十八、网络成瘾
                                        • 十九、远离赌博
                                          • 二十、强奸的防范与处理
                                            • 二十一、找一个“合适的”心理治疗专家
                                              • 二十二、精神治疗用药指导
                                                • 译者后记
                                                  • 插图参考书目

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