本书是大学通识教育教材。
本书主要内容有十一章，分别为心理健康与大学生的心理主要特点、心理适应、情绪管理、人际交往、恋爱心理、人格心理、创造性学习、职业生涯规划、心理危机、心理障碍、心理咨询与心理治疗。本书旨在对大学生的各种心理困惑进行有针对性的辅导，使其掌握一定的自助方法，为其适应大学生活、迈向成功之路作铺垫。
本书既可作为高等学校通识教育教材，也可供一般社会读者阅读参考。
- 前辅文
- 第一章 心理健康与大学生的心理主要特点
- 第一节 认识心理学与心理
- 第二节 心理健康的内涵与标准
- 第三节 心理健康的评价与心理异常的评估
- 第四节 大学生生理与心理的主要特点
- 思考与练习
- 第二章 心理适应
- 第一节 心理适应概述
- 第二节 大学生心理适应的常见问题及其原因、对策
- 思考与练习
- 第三章 情绪管理
- 第一节 情绪概述
- 第二节 大学生的情绪特点及情绪调适
- 思考与练习
- 第四章 人际交往
- 第一节 人际交往概述
- 第二节 大学生人际交往现状与交往策略
- 思考与练习
- 第五章 恋爱心理
- 第一节 恋爱心理概述
- 第二节 大学生恋爱心理特点及问题矫正
- 思考与练习
- 第六章 人格心理
- 第一节 人格心理概述
- 第二节 大学生的人格特点及人格
- 问题矫正
- 思考与练习
- 第七章 创造性学习
- 第一节 创造性学习概述
- 第二节 大学生创造性学习的常见问题及其矫正
- 思考与练习
- 第八章 职业生涯规划
- 第一节 职业生涯规划理论概述
- 第二节 大学生职业生涯规划的问题与现状
- 第三节 大学生职业生涯规划的科学实施
- 思考与练习
- 第九章 心理危机
- 第一节 大学生心理危机概述
- 第二节 危机应对与危机干预
- 思考与练习
- 第十章 心理障碍
- 第一节 心理障碍的内涵与分类
- 第二节 神经症
- 第三节 心境障碍
- 第四节 精神障碍
- 第五节 社会性心理障碍
- 思考与练习
- 第十一章 心理咨询与心理治疗
- 主要参考文献
- 后记
