本教材严格遵循《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》的指导方针，致力于提升大学生心理健康素养。本教材紧密围绕新时代大学生身心发展规律，涵盖心理健康基础理念、自我意识、情绪管理、人格塑造、学习心理、人际交往、恋爱心理、家庭教养、生涯规划、异常心理与应对、心理危机干预及心理咨询等多个关键领域。在深入解析理论知识的同时，本教材结合丰富多样的实际案例和课堂互动活动，引导学生将所学知识和技能应用于实际，通过持续的学习、体验和实践，不断提升个人的心理健康水平。
本教材不仅适合为临床、基础、预防、法医、口腔、药学、护理等专业大学生心理健康教育之用，亦可供辅导员、班主任等负责大学生工作的相关人员参考借鉴。
