本书是“十四五”职业教育国家规划教材，依据教育部《中等职业学校运动训练专业教学指导方案》的基本要求，在第一版的基础上修订而成。
本书修订后分序篇、武术套路篇、武术散打篇三部分，分别阐述了本项目的基本理论、基本技战术和竞赛规则等内容。修订时，针对青少年运动员身心发育特点及本项目特征，有所侧重地选择教学内容，以体现其基础性、技能性、趣味性和文化性。本教材理论联系实际，目标明确，学练结合，图文并茂，体现了运动训练专业专项训练的学习特点，为拓宽理论知识，还设置了“知识窗”“行成于思”“武术实践”等栏目。
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本书可供全国中等职业教育体育类专业使用，也可作为教练员、运动员教学训练的参考用书。
- 前辅文
- 序篇
- 第一章 武术运动概况
- 第一节 武术运动发展概述
- 第二节 武术与中华优秀传统文化
- 第三节 武术职业道德与礼仪
- 第四节 现代武术的竞技文化特征武术
- 套路篇
- 第二章 武术套路基本功与基本技术
- 第三章 武术套路创编和武术套路技术的自学
- 第四章 青少年武术套路运动员训练特点
- 第一节 青少年武术套路运动员身体训练特点
- 第二节 青少年武术套路运动员技术训练特点
- 第三节 青少年武术套路运动员心理训练特点
- 第五章 武术套路重大赛事与规则知识
- 第一节 武术套路重大赛事
- 第二节 武术套路竞赛的项目与规则知识
- 第三节 武术套路竞赛的评分方法与标准武术
- 散打篇
- 第六章 武术散打技术
- 第七章 武术散打战术
- 第一节 武术散打战术的形式
- 第二节 根据武术散打技击原理制订战术
- 第八章 青少年武术散打运动员训练特点
- 第一节 青少年武术散打运动员身体训练特点
- 第二节 青少年武术散打运动员技战术训练特点
- 第三节 青少年武术散打运动员心理训练特点
- 第四节 青少年武术散打运动员训练中应注意的问题
- 第九章 武术散打重大赛事与规则知识
- 第一节 武术散打重大赛事
- 第二节 武术散打竞赛的场地与主要规则知识
- 第三节 武术散打竞赛与裁判方法知识
- 参考文献
